核心提示：当你在工作的时候，除了需要集中精力，还应养一株植物来净化比室外还要污浊的办公室空气。在办公室适当养些花草，不仅能起到置换空气的作用，还能调节人的心理状态，缓解工作带来的单调与疲惫。你可以根据室内光线、空间大小等因素，来选择适合的植物。
【1】散尾葵
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：洁净空气
光线：直射光
照料程度：中度
1.多亏了它巨大的叶子(有的能长到6英尺高，且有60片小叶)，这种棕榈对过滤悬浮的颗粒尤其有效。
2. 散尾葵每天可以蒸发一升水，是最好的天然“增湿器”。此外，它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。
【2】薄荷
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优点：刺激大脑
光线：直射光
照料程度：简单
根据《国际神经科学杂志》的一篇研究，闻闻薄荷能增加你的敏捷性，增强记忆力。另外，它还有助于抑制你的食欲。
【3】英国常春藤
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：净化空气
光线：间接光
照料程度：简单
1.英国常春藤对于吸收挥发性有机化合物以及电脑和其他办公机器排放出的悬浮颗粒尤其有效，这些物质通常都会引起头痛以及恶心。
2.常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔，常春藤能吸收有害物质，并将之转化为无害的糖分与氨基酸。
【4】香蜂草(柠檬香)
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：刺激大脑
光线：间接光
照料程度：简单
美国俄亥俄州立大学的研究者发现，柠檬的香气能改善情绪，身高去甲肾上腺素的水平(去甲肾上腺素是一种脑内化学物质，能影响情绪和行为)。
【5】黄金葛
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：净化空气
光线：间接光
照料程度：简单
1．这种强韧的藤蔓植物能减少室内臭氧量。即使暴露在低水平的臭氧之下，比如打印机和复印机发散出的臭氧，都会引起胸痛以及咽喉刺激。
2.绿萝能很好的净化空气，吸收甲醛、苯等有害气体的能力极强。一个10平米的房间，摆放2盆即可吸收屋内90%的甲醛。
【6】栀子
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：刺激大脑
光线：直射光
照料程度：中度
它像一种长效的抗抑郁药。一棵栀子能存活25年，每次你闻到它的花香，你的情绪都会有显著改善。
【7】仙人掌
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：释放氧气
光线：直射光
照料程度：低度
大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。但仙人掌、是一直吸收二氧化碳释放氧气的。仙人掌每盆约5-10元，而且非常容易成活的。
【8】海石榴
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：净化空气
光线：直射光
照料程度：中度
海石榴又名安石榴、石榴、丹若，室内摆一两盆石榴，能降低空气中的含铅量。
【9】石竹
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：净化空气
光线：直射光
照料程度：中度
1.它可以吸收二氧化硫和氯化物，凡有类似气体的地方，均可以种植石竹。 而且通过石竹的叶子与根部的气孔它可以吸收对人体有害的物质，将这些有害物质转化为氧气、糖和各种氨基酸。
2.它能杀病菌。石竹带有淡淡的香味，对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌具有抑制作用。另外，香石竹具有消除紧张、平息怒气、平衡荷尔蒙的特别功效。
【10】吊兰
办公室放对盆栽 调节心情减缓压力
优点：净化空气
光线：散射光
照料程度：低度
吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。一般房间养l～2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，一盆吊兰在8-10平方米的房间内，就相当于一个空气净化器，它可在24小时内，杀死房间里80%的有害物质；吸收掉86%的甲醛；能将火炉、电器、塑料制品散发的一氧化碳、过氧化氮吸收殆尽。故吊兰又有“绿色净化器”之美称。
