无论是谁知道自己患了糖尿病，心情肯定是非常沉重的，绝大部分人都不愿意接受这一事实。尤其是在知道糖尿病如果控制不好，还会引起各种各样的慢性并发症时，更是忧心忡忡。于是乎，很多人就会产生一些负面情绪，他们不是急于根治、四处求药、八方投医，就是“破罐子玻摔”，不加控制，任其发展。殊不知，这些不良情绪是不利于糖尿病控制的。
心态决定效果
为什么说心态决定效果呢？是因为糖尿病的病情变化和心态变化息息相关。在糖尿病的发生发展过程中，紧张、激动、压抑、恐惧等不良情绪，都会引起某些激素的分泌大量增加，如脑垂体分泌的生长激素、神经末梢分泌的去甲肾上腺素、胰岛细胞分泌的胰高血糖素以及肾上腺分泌的肾上腺素和肾上腺皮质激素等。大家知道吗？这些激素都是升血糖的激素，也就是说，你这一紧张、一激动不要紧，血糖可就跟着高了。我们常说，糖尿病最怕血糖波动，而心一动血糖就动，所以，保持一个良好的心态，对于控制糖尿病是至关重要的。
