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信息来源：第一健康 阅读 (256) 2023-03-17
正值冬春交替时节
各种呼吸道疾病来袭
注意提高警惕
牢记预防要点
别让疾病“有机可乘”
在此，第一健康提醒您：
3月，要特别提防这6种病
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（太长不看版↓）
（详细版↓）
专家提醒
我省新型冠状病毒感染疫情上轮流行期已经结束，目前处于局部零星散发状态。
防病指引
做防护：日常要坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这“防疫四件套”。
打疫苗：建议在没有接种禁忌症的情况下，符合条件者尽早接种新冠病毒疫苗。60岁以上人群、严重慢性病患者、免疫功能低下人员优先推荐接种新冠病毒疫苗。
已完成全程接种的人群尽早接种加强针，加强针共两剂。
第一剂加强针：已完成全程接种的18-59岁人群按照6个月以上的时间间隔接种第一剂加强针，60岁以上老年人按照3个月以上的时间间隔接种第一剂加强针。
第二剂加强针：第二剂加强针与第一剂加强针的时间间隔为6个月以上。所有批准附条件上市或紧急使用的疫苗均可用于第二剂次加强免疫，优先考虑序贯加强免疫接种。另外，按照目前国家相关规定，感染新冠病毒者（患者或无症状感染者）6个月内无需接种疫苗，可在6个月后接种一剂。
早排查：每天进行自我健康监测，如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊；就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。
专家提醒
从2月下旬开始，流感活动水平上升，以A（H1N1）pdm09亚型为主，并伴有A（H3N2）等亚型流行。
当前需要重点关注门急诊就诊量上升情况以及学校、托幼机构等集体单位聚集性疫情增加风险。
防病指引
1
做好日常防护
个人卫生：保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
勤洗手：尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。
戴口罩：如需前往环境密闭、人群密集、通风不良、医疗机构等场所，或与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。
勤通风：家中、托幼机构、学校班级等场所每天尽可能保持开窗通风。
避免接触：避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。
减少传播：出现流感样症状后，应避免带病上班、上学，接触家庭成员时需戴口罩，减少疾病传播。
2
接种流感疫苗
接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年流感流行季前接种，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、照顾婴幼儿人员和医务人员。
特别提醒
老年人、婴幼儿、孕妇、慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重并发症和死亡的风险较高，更应注意做好个人健康防护，出现发热、咳嗽、咽痛等症状需提高警惕及时就医。
专家提醒
每年9月至次年3月为诺如病毒感染暴发高峰期，以接触传播和食源性传播为主。
2月开学以来，诺如病毒感染疫情风险较高。重点防控场所为学校、托幼机构及福利院等集体单位。
防病指引
1
校园防病要点
学生健康管理：做好学生个人健康管理、严格落实晨午检、因病缺勤查因等工作。
厨工健康管理：加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐过程中要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。
饮用水管理：做好饮用水的管理，定期清洗、消毒滤网和二次供水设施，做好饮用水管道维护，师生饮用水烧开后饮用。
环境清洁消毒：开窗通风和环境（门把手、扶手、电梯按钮、马桶按钮等）高频接触部位清洁消毒。
病例管理：一旦出现呕吐、腹泻症状的病人，要立即就医并隔离，做好呕吐物处理，做好清洁消毒；病例持续增多应立即向主管部门和属地疾控机构报告。
2
家庭防病要点
家长和儿童注意个人卫生，养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开、食物煮熟煮透等健康生活习惯。
专家提醒
近年来因饮用未经消毒的生鲜羊奶在局部地区（如粤东、粤北地区）引起布鲁氏菌病聚集性疫情时有发生。春夏季开始进入羊群布病感染高峰期，市民应提高警惕。
防病指引
不饮生奶：尽量买正规厂家生产的合格奶及其奶制品。如确实购买了私营农场或个人贩卖的生的牛、羊奶，也必须“煮三沸”，约3-5分钟（由于牛羊奶比较粘稠，沸点低，加热时要等冒泡离开火源，等泡沫下去后再加热，如此重复三次）才能饮用，隔水蒸也不行！！！
煮熟煮透：把肉做熟了吃，特别是不要为了追求鲜嫩，吃没涮熟、烤熟的牛羊肉。
戴手套：皮肤有破损时戴手套处理生肉及内脏。
专家提醒
当前全球猴痘疫情波及范围广，第四次猴痘疫情突发事件委员会会议评估认为猴痘疫情继续构成“国际关注的突发公共卫生事件”。
我国境内及港台地区相继发现输入性个案，我省发生猴痘输入性疫情的风险将持续存在。
防病指引
一般居民不必过度紧张，保持良好的卫生习惯，尽量避免接触野生动物。
专家提醒
春季（2—5月）为河鲀鱼中毒高发期，我省河鲀中毒主要以误食有毒的河鲀鱼为主，需警惕食用河鲀致病死亡的风险。
3月，我省大部分地区进入雨季，春季外出春游踏青活动增多，人们野采蘑菇误食中毒风险增大。
防病指引
遵守食品安全要点：生熟食物分开处理和存放；食物要煮熟煮透方可食用；尽可能当餐烹调当餐食用，如有吃剩的食物，应放入冰箱，食前彻底加热。
厨工健康管理：学校加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐过程中要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。
加强知识宣传：学校加强对学生的宣传，不得随意或“凭经验”采摘和食用野生果实。
儿童的免疫力较弱，做个免疫力筛查，全面分析、监管评估各类免疫细胞的功能状态，早期发现疾病隐患，为健康及亚健康人群提供切确真实的免疫功能状态，建立个人免疫功能档案，为健康保驾护航。
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