口腔医生：牙缝里的牙垢又臭又硬，要清除脏牙垢该怎么做？
信息来源：第一健康 阅读 (270) 2023-03-23
为了预防牙周病，防止牙早掉落
成本最低且有效的预防方式是定期洁牙
可是大家对洗牙还是存在一些误解
甚至有人觉得洗牙伤牙？牙缝变大？
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关于洗牙的不解和误区
今天就来全部说清楚
即使每天坚持早晚刷牙，难免会有刷不到的地方，尤其是牙缝间、牙龈间隙处，长期清理不干净就会堆积成牙结石、牙菌斑，进而会出现牙龈肿痛、敏感、口臭、牙周炎等情况。
洗牙最主要是为了清洁口腔卫生，祛除口腔异味；清除牙结石、牙面细菌，预防和控制牙周炎；还能及时发现口腔其他问题，及时治疗处理，早治疗少遭罪更省钱！通过超声波的高频振动作用去除牙结石、牙菌斑、色素等；需要通过手工操作清理， 借用特殊的器械去除牙面上的牙结及牙缝堆积的残渣垃圾;
用喷砂机将喷粉喷到牙面上，可以清理牙缝、窝沟等小地方的牙垢和菌斑。
选择什么样的洗牙方式，大家可以结合自己的口腔实际情况；一般可以采用“超声波洁牙—喷砂—抛光”一次三连清洁，通过超声波洗牙去掉大块的牙结石，接着进行喷砂清理掉细小的牙石和色素，然后抛光牙面，清洁效果会更好。
洗牙并没有年龄的限制，成人、小孩都可以进行洗牙，特别建议备孕期、有吸烟习惯等群体进行洁牙。
洗牙并不是所有人都合适，比如，患有急性传染病的患者、心脏病患者、出血性疾病患者、口腔软组织或硬组织局部发炎的患者；处于怀孕期间、经期的女性朋友不适合洗牙；小孩、老人家洗牙前具体情况需要医生评估的。
洗牙前需要大家跟医师坦诚自己口腔情况过往史，如实告知是否处在特殊时期。洗牙并非是一劳永逸的，需要大家日常注意口腔卫生状况的清洁和维护，并且要定期检查口腔，一般半年到一年进行常规洗一次牙。
