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夏季，保护肠胃的工作一点都不可大意。不管是男女老少，都要做好夏季肠胃保健工作。夏季气温高，细菌也就多，饮食上要多多留意才行。下面为大家介绍夏季饮食方面要注意什么的相关知识。 1、细菌性痢疾有血便 细菌性...
社会上不少年轻人患有胃病，人们总是在饮食上不注意保健，最终导致胃病的产生。但是如果长期服用胃药会带来哪些不利的影响呢？我们一起来看看。 美国人中，有1/5每周至少出现一次烧心症状，而中国的成年人中，十个就...
第一健康核心提示：不少人认为，运动出汗越多，锻炼效果越好，其实这是一个误区。“无汗运动”对身体同样有益。 无汗运动又称“轻运动”或“轻体育”。它比剧烈运动简单易行，容易掌握，特别适...
第一健康：预防肠胃亚健康让中医来帮忙吧！随着饮食结构的改变，再加上来自生活各个方面的压力，很多人出现了胃肠道疾病问题，也有不少人处于胃肠亚健康状态。胃肠亚健康会对人体身体健康有很大影响，所以要及...
第一健康温馨提示：很多不经意的小习惯都是影响女性健康的隐患，要想健康，就要早做预防、延缓衰老，当然改掉这些不健康的习惯更能杜绝健康隐患。看看你是否有不健康的习惯。 看...
核心提示：车内开空调，既降温，又感觉舒适，能享受比自行车与步行多一份的凉爽感。但实际上，这是有损身体健康的。 1、停车开空调休息——错。 汽车的发动机在工作时，如果汽缸中的汽油燃...
很多上班族一天到晚开着电脑，还要随时接听手机、电话。而夏季在空调环境下，电脑和手机所产生的联合电场，对人体的辐射会加倍，严重的可导致人体代谢功能发生紊乱，典型症状就是头晕、恶心。 ...
一直以来的数据统计显示：女人的寿命要比男人长。而从自身的生理因素来说，女性的身体比男性要弱小很多，但为什么反而女人的寿命会更长呢？这与女人更为关注自己的健康分不开。 健康建议： ...
医学专家说，赖床会使人漫无边际地胡思乱想，起床后，头沉甸甸的，什么事也干不下去。这是因为赖床也需要用脑，而消耗大量的氧，以致脑组织出现了暂时性的“营养不良”。 如果平日生活较规律，逢...
大多数人在为退休积聚财富，但如果现在就把注意力投入到健康上可以获得更多。这是因为，在疾病方面的计划外开动可以令人束手无策，而这种开支通过节食和锻炼则是有可能避免的。现在就坚持健身可能...
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