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我们经常听到“肝胆相照”，常用于形容彼此坦诚、荣辱与共、亲密无间的关系。从中医角度讲，肝与胆确实是一对“荣辱与共”且“亲密无间”的好朋友。肝与胆的关系从位置来说，肝位于人体右胁，胆附于肝叶之间。肝与胆在五行均属木，经脉又互相络属，构成脏腑相...
感冒发烧了怎么办，吃清淡点！肠胃不舒服怎么办，吃清淡点！大病初愈怎么办，吃清淡点！无论大人小孩，一旦生病，我们听到最多的医嘱就是“饮食清淡”，堪比“多喝热水”的地位了。那究竟什么是清淡呢？怎么样才算是清淡呢？今天就来给大家盘点下，那些容易被...
枯藤老树昏鸦...
失眠是人类最古老也是最为普遍的疾患之一。 《2021年运动与睡眠白皮书》显示：“中国有超3亿人存在睡眠障碍。3/4的人晚上11时之后才能入睡，近1/3的人在凌晨1时后才能进入梦乡”。由此可见，失眠已经成为困扰现代人的一...
“疲累”的眼睛：干涩、红血丝、流泪、视力减退；“敏感”的牙齿：结石、溃疡、口臭，尴尬又“社死”“劳累”的肩颈：僵硬、酸痛、无力让人坐立难安；“脆弱”的胃肠：腹泻、腹胀、偶尔痛得让人心慌；都说“没点毛病”怎么说自己是职场年轻人，身体像是在电脑...
肾脏求救信号肾 不 好 有 哪 些 表 现 ？人体的肾脏，就如同一个“筛子”，可以清除身体内某些废物和过多的水分。发生慢性肾脏病时，肾小球硬化，类似筛子的孔眼慢慢被堵住，肾脏各种功能慢慢消退，废物在体内积聚，就会引起慢性肾脏病。近50%肾脏...
打呼噜并不是睡得好·打呼噜并不是睡得好·。打鼾常常被人误认为是睡得香其实不然它还有一个名字——“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”（或称“鼾症”）“鼾声如雷”危害大！其实打呼噜危害性很大，打呼噜严重甚至会伴随憋气和呼吸暂停，即在呼噜声停下来的...
男性长期禁欲会怎样精子质量会变好还是变差？“最近同房比较频繁，腰酸背也痛，看来得节制点了。”不少人都持有这样的观点：高频率的性生活会导致肾虚，反之坚持禁欲就能补肾，甚至能提高性能力，事实当真如此吗？“男性肾虚”是怎么回事？男性并非只有一种“...
皮肤瘙痒是生活中常见的皮肤问题，常见的原因的无外乎是蚊虫叮咬、皮肤干燥或是接触的过敏物质等。有些挠挠就能缓解，比如蚊虫叮咬。有些吃药就能缓解，比如过敏。尤其现在是正值春天，由于环境压力、空气中致敏因素（如花粉、动植物粉尘等）增多等原因，很多...
为了预防牙周病，防止牙早掉落成本最低且有效的预防方式是定期洁牙可是大家对洗牙还是存在一些误解甚至有人觉得洗牙伤牙？牙缝变大？......关于洗牙的不解和误区今天就来全部说清楚为什么需要定期进行洗牙？即使每天坚持早晚刷牙，难免会有刷不到的地方...
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