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骨质增生需要做什么体检 2013-09-16

    第一健康核心提示:骨质增生都需要做什么体检?怎样确诊骨质增生?以下告诉你。  滑液体检:受累关节如伴发攒膜炎可出现滑液量增多。典型者清晰、黏稠、细胞数不高(...



你了解血常规的采血问题? 2013-09-16

  血常规标本可来自于静脉、动脉或毛细血管。静脉血是最常用的标本,静脉穿刺是最常用的采血方法。毛细血管采血主要用于儿童。  目前大部分医院门诊采取血常规检验的标本都来自肘部静脉,而应用多年的末梢采血为何不再使用...



治疗老年人脑动脉硬化症 2013-09-16

    第一健康核心提示:脑动脉硬化症是由于脑血管内出现脂质代谢障碍而引发的一种疾病,是病人全身动脉硬化的一部分。  一、头痛:脑动脉硬化症患者最明显的表现就是经常出现头痛或头晕,其症状时轻...



上班族舒筋提神7个秘方 2013-09-16

    第一健康核心提示:专家建议:凡工作需要久坐的人,不但要注意保持正确的坐姿,而且一次最好不要连续超过一小时,工作中每2小时中间最少应进行10分钟的工作操,或伸伸懒腰,或自由走动走动,以...



办公族颈椎第一健康五步走 2013-09-16

    第一健康核心提示:由于颈椎病的复杂性,多数人在遭遇颈椎第一健康威胁的时候不知所措,对颈椎危害性的错误判断以及盲目地治疗也有加重颈椎病危害的趋势。  正视颈椎病的危害,运用科学的预防保...



电脑族易早衰 4招有效防衰老 2013-09-16

    第一健康核心提示:进入E时代,高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰综合症?...



腰背痛困扰“开车族” 简单三招缓解不适 2013-09-16

    第一健康核心提示:开车时,对于背部压力最大的是坐姿,驾车第一健康坐姿是应随时注意脊柱保持和缓的S形曲线。  招数1 :第一健康坐姿是关键  开车时,对于背部压力最大的是坐姿,驾车第一...



上班族常按手掌护颈椎 2013-09-16

    第一健康核心提示:由于电脑在工作中的运用越来越多,“久坐一族”的颈椎很容易出问题,中国针灸学会北京学会的常务理事金伯华教授告诉记者一个穴位,可以缓解颈椎问题。  按摩的穴位是后溪穴,...



空调房里的养生法则你做对了吗 2013-09-16

    第一健康核心提示:空调虽好,危害却不少,使用不当有可能吹来一身病。如何在开空调的日子里做好养生,是一门不可不知的学问。  由于开空调时房间密闭,各种呼吸道有害菌会增加,再加上空气变得...



晒太阳防病最佳时间 2013-09-16

    第一健康核心提示:近日,美国耶鲁大学医学院研究人员完成的一项新研究发现,常晒太阳可补充体内维生素D,有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。  “面色苍白、身体消瘦、一阵阵撕心...


 
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