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心理健康与身体健康是互相影响的，人们的不同的态度与生活体验其实是可以影响身心状态，从而导致健康受到影响。 心理健康与身体健康互相影响 良好的心理对身体有益，可使疾病更快康复，反之则会使身体受到影响，引发...
又是季节转换的时候，此时更应要学习一些相关的养生知识，在渐有凉意的秋天，应要做到适合季节的养生方法，方能达到保健的作用。从中医角度来讲，秋季应以养阴为主，将秋进补放在首位，对于现在人因为各种各样的事情，导致...
你是否常常会在工作的时候，而感到很是疲劳，没有效率，这总是令你很是心烦。或许这里告诉你一个小窍门来解决，那就是喝一杯水。据《每日邮报》发现的一项最新研究表明，当人在口渴的时候，身体的各项反应也会随之变得迟钝...
秋天最大的特点就是干燥，也就是所谓的秋燥，人也会变得心烦气躁，出现皮肤干燥、口干舌燥等症状，影响人们的健康。想要预防秋燥症，首先要从饮食上来调理。那么，男性朋友在男性饮食上要注意哪些呢? 1....
为了达到优生优育的效果，因此孕妇必须做好必要的孕前检查，那么，怀孕跟检查牙齿有什么关系么？为什么要检查呢？ 据专家解释，因为牙龈中的细菌能进入血液并穿过胎盘并感染胎儿，因此很可能引发早产。 专家还说，因...
美国最近一项实验表明，日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现睾丸萎缩和乳房增长等现象，因此，完全不必担心。最近一篇文章也指出，男性应该多进食豆制品。美国辛辛那提儿童医院的撒且尔教授甚至宣称：“真正的男人从...
养生其实就在我们身边，日常生活中的很多小事儿都跟身体健康相关，有时候我们患的疾病完全是可以避免的，只是我们没注意到，那么在日常生活中怎样做可以更健康呢？ 长吁短叹有益健康 长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑...
对于白领一族来说，如果不注意养生保健的话，就会非常容易出现亚健康的情况。中医认为，亚健康虽然不是疾病，但如果不及时调理的话，就会导致各种疾病的发生。白领要想摆脱亚健康，就要从家庭调护开始。 亚健康中医解说...
中医教您有效缓解肩膀痛。无论是在校的学生还是忙忙碌碌的上班族，一定会有不少人遇到肩膀酸痛的问题。设计不合格的座椅，不良的坐姿，电脑位置的安放都会可能成为引发肩膀酸痛的原因。中医教您有效缓解症状，具体该怎样做...
糖尿病患者是不能吃含糖的食物的，水果一般都含糖量较高，糖尿病患者在吃水果时要格外注意，接下来就跟大家详细介绍介绍糖尿病患者应该怎样吃水果! 要素一：吃水果的时机 当血糖控制比较理想，即空腹血糖能控制在7...
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