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第一健康导读：什么是落枕？什么是颈椎病？它们两个有什么区别呢？ 落枕通常由枕头高度不合适、颈椎部位受寒等因素有关。有的人经常出现落枕，从而误以为是患颈椎病。...
第一健康导读：气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而气血不足则使人的体质乃至身体各机能都处于低水平。那么，气血不足可以从哪些方面体现呢？1、看头发 ...
第一健康导读：都说眼睛是心灵的窗户，其实不止如此，眼睛还是健康的“窗户”。专家表示，通过观察眼睛，无需手术即可了解血管、动脉和视觉神经等健康状况。1、眉毛脱落 ...
第一健康导读：喝酒可以说是男人的喜好，无论是高兴还是不高兴总是爱喝个烂醉。专家表示，偶尔喝点小酒可以怡情，但是乱喝的话就会伤身了。【男人酒后8不宜】1、酒后不要立刻睡觉 ...
第一健康导读：提起更年期，大家都认为那是女人的事，其实男人也有更年期，别不信哦！专家表示，男人在50岁后会慢慢进入更年期状态。那么，更年期后，该如何保健自己呢？ &nbs...
老年人的饮食跟年轻人不一样，老人吃饭得有讲究，不仅仅是吃清淡、易消化的食物。更重要的是老人在一餐中，先吃什么，后吃什么，这些也是会影响他们食欲的。那么到底老年人应该如何正确选择吃饭的...
一些瘦子会很疑惑“为什么我这么瘦会得高血脂？”专家强调，高血脂与胖瘦并无直接联系，高血脂并不是胖子的专利。 胖子就一定患高血脂吗？ ...
小便颜色深黄、便秘经常会认识为身体缺水的表现，其实身体缺水还有很多表现形式，看看你是不是缺水了呢。一、口腔干燥舌头肿胀 身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致...
第一健康导读：由于都市生活特别的忙碌，因此人们总会抓住任何一个时间给自己补眠，不管是在公车上还是在地铁上，渐渐的城市里有越来越多的“睡客”，但是在地铁上睡觉真的好吗？且不说现在正值夏...
俗话说：“饭后走一走，活到九十九”，这是很多人都会挂在嘴边的一句话，由此可见人们对这句话是深信不疑，但是这话真的科学吗？ 饭后别急着走路锻炼 &...
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