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“不服老”是一种健康心态 2013-08-21

    第一健康导读:“不服老”是一种年轻、健康、积极的心态,对中老年人身心健康很重要。    美国耶鲁大学公共健康学院曾对700多名70岁以上的老人进行了为期11年的跟...



10个检测预知未来健康状况 2013-08-21

    你戴多大尺码的胸罩?你的嗅觉怎么样?大学时的牛仔裤现在还能穿吗?所有这些问题的答案以及其它怪异的身体线索可能是一个令人吃惊的预报器,预示着未来面临的潜在健康问题。你可以进行一次“快速...



7种走路步态预示健康 2013-08-21

    生活中每个人都有自己独特的走路姿态,然而,大家有所不知,走路姿态预示健康,下面我们通过这篇文章来介绍下7种走路步态预示着哪些健康信号。    线索1:走路速度很慢...



养生食谱 给妈妈的最好礼物 2013-08-21

    第一健康导读:母亲的健康是做儿女的最大心愿,为母亲送上一份精致美味的点心或者菜无疑是忙碌的上班族们的最好选择。1、冰糖燕窝    制法:将已经浸发炖好的燕窝加入适...



进食远离手机 减少肥胖风险 2013-08-21

    现在很多年轻人,会在吃饭时离不开电脑、电视或是手机。而最近,英国有项研究发现,进食的时候,你如果玩手机,会分散注意力,不容易记得你吃过些什么食物,导致你会不经意的进食更多的食物,从而...



青春少男的健康隐患 2013-08-21

    青年男性出现了许多新的心理体验,如性梦、性幻想、性冲动以及手淫等。他们陷入深深的苦恼中,一方面他们有强烈的性冲动,另一方面社会规范、法律、道德又不允许他们将性冲动表达出来。 ...



3类食物易造成孩子牙齿黑黄 2013-08-21

    第一健康导读:现在很多小孩都喜欢喝可乐类碳酸饮料,这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等,呈酸性,长期饮用容易腐蚀牙齿。为孩子护理好牙齿除了要定时帮孩子清理牙齿外,尤其在孩子的饮食方面...



速效保健品易伤肝肾 2013-08-21

    鱼油、蛋白粉、蜂胶、降脂茶、减肥产品……市面上各种保健品琳琅满目,每天服用多种保健品的人也不少。服用时不看说明书,不注意服用方法,因长期大量服用保健品导致肝损害的病人在临床并不少见。...



1/4富豪最想拥有的是健康 2013-08-21

    相对于爱情、名誉、地位和物质需求,你可能不肯定富豪们最想要什么?昨天,《群邑智库2013胡润财富报告》发布,其中给出了答案:1/4的中国富豪不满意自己的健康状况,他们最想要的是健康。...



晚上睡不着怎么办? 2013-08-21

    失眠是全球性很普遍的一个现象,有关资料显示,全球约10%的人有慢性失眠(入睡和保持睡眠困难)。我们都知道失眠相当痛苦。因此,很多人不禁会问晚上睡不着如何是好?   ...


 
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